— Dies ist unsere Lebensquelle.
Wir sind genau in dem Maße harmonisch oder „aus dem Takt“, wie es der Energiefluss aus dieser Quelle ist. Er bestimmt tatsächlich
unsere gegenwärtige Seinsweise — in Gesundheit oder Krankheit. —
Mary Burmeister
| Schritt | Hand | Position |
|---|---|---|
| 1 | Rechte | Hand oder Finger auf die Kopfmitte |
| 1 | Linke | Zwischen den Augenbrauen auf die Stirn |
| 2 | Linke | Auf die Nasenspitze |
| 3 | Linke | Auf die Mitte des Brustbeins |
| 4 | Linke | Unter das Ende des Brustbeins |
| 5 | Linke | Auf das Schambein |
| 6 | Rechte | Auf das Steißbein |
Dies sind die sechs Schritte durch deren Anwendung die persönliche, individuelle Lebensquelle (Mikrokosmos) mit der Universellen Quelle (Makrokosmos) in Verbindung tritt und aktiviert wird, um die Lebensenergie unseres physischen Körpers zu erhalten.
Der 1. Schritt revitalisiert die im Körper zirkulierende Tiefenenergie, der 4. und 5. Tiefe, hilft dem klaren denken und beugt Senilität vor. Das Endokrine System und seine Drüsen im Kopf, die u.a. den Stoffwechsel regulieren, den Wasserhaushalt, die Hormone, Körpertemperatur, Herzschlag, Blutzucker, Wachstum, Immunsystem und das vegetative Nervensystem, werden harmonisiert.
Der 2. Schritt revitalisiert die im Körper zirkulierende Oberflächenenergie, der 1. und 2. Tiefe und unterstützt die Funktionen des Fortpflanzungssystems.
Der 3. Schritt revitalisiert das Atmungssystem und die Energie, die durch das Becken zirkuliert. Gleichzeitig wird der Thymusdrüse geholfen, die ein wichtiger Teil des Immunsystems ist.
Der 4. Schritt belebt die absteigende und die aufsteigende Energie der Lebensquelle. Gleichzeitig wird der Milz geholfen, die das Tor für die Aufnahme des Sonnenäthers darstellt. Das ganze Nervensystem wird dadurch unterstützt und harmonisiert.
Der 5. Schritt hilft der absteigenden Energie der Lebensquelle und stärkt die Wirbelsäule. Sie harmonisiert die Fortpflanzungsorgane.
Der 6. Schritt harmonisiert die aufsteigende Energie der Lebensquelle, reguliert die Durchblutung von Beinen und Füßen und unterstützt die Fortpflanzungsenergie.
