Schmerzen im Nacken bzw. der Halswirbelsäule können mit folgenden einfachen Anwendungen harmonisiert werden:
Für einige Minuten halten wir mit der rechten Hand den linken Mittelfinger
und / oder wir legen die Hände links und rechts in den Nacken,
wir legen die Hände links und rechts auf den Unterbauch,
wir atmen aus - das einatmen kommt ganz von selbst und
lassen unsere Schultern fallen.
Viel Spaß beim Strömen!
Wenn Sie Jin Shin Jyutsu bei Nackenschmerzen anwenden möchten, freue ich mich auf Ihre Anfrage. Einen Überblick über Preise und Termine finden Sie hier — oder schreiben Sie mir direkt.
